膽在醫學上著墨不多,以前念生理的時候,大概只記住膽是用來儲存膽汁的,考試常考膽汁是由肝臟分泌,而不是膽喲。
但是膽真的沒什麼功能呢?上帝創造膽真的只是用來儲存肝所製作的膽汁的?
在中醫的說法,肝為臟,膽為腑。臟數陰,腑主陽。簡單的來說,膽的存在不只是儲存膽汁,而是當成肝的保護罩。
在以前沒有冰箱的時候,攤販要如何保證肝的新鮮呢?一般來說,攤販都是等到你要買肝的時候,才把膽切掉,
如果事先把膽拿掉的話,肝很快就會腐敗了。所以成語說:肝膽相照,不是沒有原因的。
黃帝內經中 說:「肝者,將軍之官,謀慮出焉。膽者,中正之官,決斷出焉。」足厥陰肝經在裡,負責謀慮;
足少陽膽經在表,負責決斷。只有肝經和膽經相表裡,肝膽相照, 一個人的健康才有保證。
如果肝太強,會變得龜龜毛毛,做事情瞻前顧後,如果膽太強,也流於衝動,標準的有勇無謀。
反之亦然,如果長時間需要對某件事情下不 了決定,例如:想換工作又怕換不好,也會傷到肝膽。
如果膽被切掉了,除了肝臟失去了保護,自然而然肝的負擔加大,得加強保肝。
而且得限制脂肪性食物的攝取,有人也許會問,既然膽汁是肝臟分泌,肝還在,為何吃脂肪性食物仍然會腹瀉?
實際上膽除了儲存膽汁,事實上更重要的是濃縮膽汁還有控制膽汁分泌的時間,所以失去膽的話,
甚至還會因為病人會降低脂肪的攝取,連帶的必須要加強脂溶性維生素的攝取。
食物上宜多攝取高碳水化合物、低脂肪、多纖維素、多維生素的清淡易消化食物,多食水果;
可食雞蛋、瘦肉。而含膽固醇高的食物,酒類,油最好多避免。另外可以多多實用健脾粥:用淮山藥、蓮子肉、薏仁,
加水共煮爛,入適量糖,食用。
結論:切除膽後,必須要加強保肝,還有脂溶性維生素的攝取。
文章來源:活力藥師網
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